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Deportes | Campoo de Yuso

El Ayuntamiento de Campoo de Yuso pone en marcha un curso de pilates

Las personas que estén interesadas en el curso deberán apuntarse en el Ayuntamiento, antes del día 26 de septiembre

El Ayuntamiento de Campoo de Yuso pone en marcha un curso de pilates

Vive Campoo | La Costana | 25/09/2014

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Con la llegada del otoño y la rutina diaria a los hogares, el Ayuntamiento de Campoo de Yuso pone en funcionamiento el Curso de Pilates 2014/2015.

El objetivo es favorecer una mayor flexibilidad, tonificación muscular y conciencia corporal, previniendo así la futura aparición de molestias o dolores musculares.

El Pilates es un sistema de entrenamiento que se centra en el fortalecimiento de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y corregir los hábitos posturales insanos. Incide en la necesidad de un equilibrio entre la mente y el cuerpo.

El curso se impartirá los martes y jueves en horario de 17:15 a 18:15 horas, en el Pabellón Municipal de La Población.

Las personas que estén interesadas en el curso deberán apuntarse en el Ayuntamiento (Telf.: 942778310) antes del día 26 de septiembre.

 

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